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Clínica Mapfre de Medicina del Tenis | Estudio de las Lesiones más frecuentes en el Tenis y su Prevención. Capítulo I
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Estudio de las Lesiones más frecuentes en el Tenis y su Prevención. Capítulo I

14/06/2016

 

Durante las próximas semanas publicaremos por capítulos en la página web y en nuestro twitter corporativo (@ClinicaTenis) los aspectos más importantes del Estudio que hemos desarrollado desde la Clínica Mapfre de Medicina del Tenis junto a la Fundación MAPFRE. En este primer capítulo explicamos las razones que nos han llevado a realizar un Estudio de estas características y mostramos la gráfica con las estadísticas globales de lesiones encontradas por zonas en todos los participantes (pueden ver la gráfica publicada en nuestro Twitter pinchando en el enlace que está al final de este capítulo). En los próximos días desengranaremos la incidencia de lesiones por grupos de edad y cómo prevenirlas.

 

Introducción

 

El arraigo de la práctica deportiva del tenis en nuestra sociedad es una evidencia desde prácticamente el nacimiento de los clubs de tenis a principios del siglo XX. Con los éxitos internacionales logrados tanto individualmente como colectivamente por nuestro equipo de Copa Davis en los años 60, el tenis abrazó todas las esferas de la sociedad y todos los rincones de nuestra geografía. Hoy en día nadie discute que España es una potencia mundial en el deporte del tenis. Lo es no sólo por la calidad individual y los éxitos de nuestros jugadores y equipos, sino por premisas mucho más relevantes: la sólida estructura de tenis social en los clubs, el número de competiciones nacionales e internacionales que se disputan en nuestro país en un amplísimo margen de categorías por edades; el nacimiento de entidades básicamente dirigidas a la ayuda en el camino al profesionalismo; la formación de técnicos; la incorporación como factores fundamentales de la medicina deportiva, la psicología, la preparación física y la fisioterapia en los sistemas de trabajo.

 

En la primavera de 2015, desde la Fundación MAPFRE y la Clínica MAPFRE de Medicina del Tenis, presentamos un estudio inicial sobre las lesiones más frecuentes en el tenis. La evolución del deporte del tenis en los últimos años, con unos claros componentes globales del aumento de la fuerza y rapidez en el juego, nos hizo saltar la señal de alarma ante la aparición de nuevas patologías o, en muchos casos, a la aparición en edades muy tempranas de las que ya se detectaban habitualmente. Éste estudio transversal inicial se hizo en base a 347 jugadores en la etapa de formación (entre 8 y 20 años), y nos ratificó el alcance del problema, la necesidad de profundizar en los estudios y la importantísima tarea del trabajo de prevención de lesiones.

 

Un año después, y tras un minucioso trabajo de campo, presentamos este estudio hecho en base a 1.458 tenistas, en el que hemos contado con la colaboración de Clubes como el Real Club de Tenis Barcelona o el Club de Tenis Barcino, y de academias de primer nivel como la Sánchez-Casal, BTT Tennis Academy, Bruguera Tennis Academy, 4 Slam Tennis Academy…etc. Junto a clubes y academias, también hemos contado con el apoyo en la recogida de datos de torneos de ámbito nacional como el Campeonato de España de Veteranos o por equipos.

 

Desde los parámetros de alerta que nos ratificó el primer estudio, hemos profundizado en los cuestionarios de investigación, se ha aumentado los segmentos de edad implicados en el estudio, y hemos recogido datos más específicos e importantes en búsqueda de unas conclusiones concretas.

 

A todos estos datos del estudio realizado, debemos añadir todo lo que significa la experiencia directa que hemos tenido con el deporte del tenis. Desde la creación de la Clínica MAPFRE de Medicina del Tenis, pionera y referente a nivel mundial, hemos controlado a más de 7.000 tenistas, obteniendo una gran experiencia en las patologías propias de este deporte, y buscando siempre adelantarnos mediante la prevención de las mismas.

 

Podemos afirmar que ´´tenemos absolutamente centrado el problema`` y con ello herramientas más sólidas y convincentes para una buena prevención de los mismos.

 

Los datos del nuevo estudio son concluyentes y los hemos acotado para cuatro categorías:

 

  • Iniciación (niños y principiantes).
  • Jóvenes Alta Competición (jóvenes con aspiraciones a entrar en el campo profesional).
  • Profesionales.
  • Veteranos.

 

El aumento de las lesiones en hombro, muñeca, espalda y cadera conforman en estos momentos el principal índice de riesgo, obedeciendo de forma directa a la nueva forma de jugar, a ese tenis en el que la fuerza y la velocidad domina en muchas ocasiones a la técnica. También se analizan las lesiones más frecuentes en codo, rodilla, tobillo, pie así como las lesiones musculares. Con todos los datos recogidos, desde la Fundación MAPFRE y la Clínica MAPFRE de Medicina del Tenis hemos podido realizar unas conclusiones sobre estas lesiones, y en especial sobre los trabajos de prevención de las mismas, que son pioneros en nuestro deporte.

 

Incidencias de lesiones globales (Gráfica publicada en Twitter)

 

La temprana edad de comienzo en la práctica del tenis asociado a los cambios técnicos, la intensidad de los entrenos, la velocidad de la pelota por los materiales, y la gran competitividad de los torneos, son sin ninguna duda los grandes responsables del aumento de las lesiones en los últimos años. La incidencia de las lesiones por zonas que nos hemos encontrado en los 1.458 Jugadores participantes es la siguiente:

 

- El 34,6% de los participantes han sufrido lesiones en el hombro.

- El 27,9% de los participantes han sufrido lesiones en el codo.

- El 31,2% de los participantes han sufrido lesiones en la muñeca.

- El 19% de los participantes han sufrido lesiones en la espalda.

- El 14,6% de los participantes han sufrido lesiones en la cadera.

- El 32% de los participantes han sufrido lesiones en la rodilla.

- El 29% de los participantes han sufrido lesiones en el tobillo.

- El 13,8% de los participantes han sufrido lesiones en el pie.

- El 20,1% de los participantes han sufrido lesiones musculares.

- * El 10,8% de los participantes han sufrido edémas óseos y fracturas de estrés.

* Los edemas óseos y fracturas de estrés sólo han sido analizados en los Jóvenes de Alta Competición y Profesionales (% sacado de los participantes de estas dos categorías exclusivamente).

Gráfica

 

En los próximos capítulos analizaremos estas lesiones específicamente por grupos (Iniciación, Jóvenes Alta Competición, Profesionales y Veteranos), así como la prevención de las mismas.

 

Clinica Mapfre de Medicina del Tenis

Unidad Científica